どうもみなさまこんにちは‼️

久々のレースにガクブルだった浦部です🫣

いやー、久々のレースは緊張しますね。

そして思ったより疲れが残っていて驚愕…

練習はめっちゃして休みも取ったけど、それだけでは回復しきらないらしい😅

寄る年波には勝てないか🫠

昔、40代半ばのS級選手が『40超えたら練習とケアは1：2。それくらいしないとやってけん』と言ってたのを実感しますね💨

まだ30代ではあるけど個人差あるし、もう少しケア増やそう💆🏼‍♀️

それと‼️

あれだけ忘れ物がないか確認したのに結局いろいろ無かった😂

眼鏡、ゴシゴシタオル、歯ブラシセット、リカバリーパジャマ…💔

開催用で丸々別で用意できるほど物持ちじゃないんですわ😂

伊東温泉には忘れ物なく挑みたい…📦

レース的にももっとまとめたい…🚴‍♀️💨

話は変わって…。せっかく九州に行ったのでレース後に資さんうどんに行ってきました‼️

名物のごぼ天うどん💚

九州の出汁、めっちゃ美味い😋

麺は味染みて柔らかなのにちゃんと食感も残ってて良し✨

おでんも味が染み込んでていい感じでしたよ🍢

(しかし、顔が疲れている笑)

千葉(八街の方だったかな？)にも資さんうどんできたらしい🤔

食べに行きたいけど松戸からはちょっと遠いし、めっちゃ混んでるって💦

出汁だけ買って帰ってきたらよかったかな？

あとは九州と言えば醤油ですよ‼️

甘い醤油、刺身食べるのに良いんですよ🐟

いつも宿舎にあるさしみ醤油探すけどメーカーわからず😅

今回は卵かけご飯用と謎のニワカそうすの3点セットを購入‼️

あと、赤い柚子胡椒もオススメです🌶️

今日は賞金入ったので髪を整えに…💈

３ヶ月近くほったらかしだったのでボーボーでかなりプリンに…🍮

短いとボサボサになるの早い😂

やっぱり髪と肌は綺麗にしておかないとさ✨

途中経過🪮

完成系は写真撮り忘れたので後日📸笑

伊東までの間に予定がびっしりになってしまったが、16日前検なのでちょっとでも良くなるように頑張ります❤️‍🔥