皆様、こんばんは。山口みのりです。

前回の私のコラムでは松戸記念のお写真をたくさんご紹介したので、今回は次のナイターで岩本俊介選手、荒川ひかり選手がいらっしゃったお写真を見ながら振り返ろうかと思ったのですが、きみーちゃんとネタがまる被りだったので(笑)スタジオで撮らせていただいた写真をご紹介しますね。

荒川選手のお洋服がとっても好みでお似合いでした！また新たな魅力発見♡

怪我で「もう戻れないかもしれない」と不安だった時期もあったそうですが、段々復調されてほっとしているとか！

岩本選手は、吉井さんとともに冗談も交えながら記念を振り返ってもらいました。

先日9月28日は私の誕生日でした（毎年コラムで触れてしまい申し訳ありません）

友人にお祝いしてもらいましたし、SNSではたくさんの方にもメッセージをいただき祝っていただきました。ありがとうございます。とっても嬉しい！

探し求めて……【山口みのり】

去年のコラムがこちら。マッサージの話をさせてもらったみたいですが、今年も体調管理の話になりそうです。というのも、いよいよ40代突入！気持ちや仕事に対するものは何も変わらないのですが、どうしても体力や免疫力は落ちてきたように思えるからです。

私は、多分ですが、かなり体が丈夫だと思っています。あんまり頭痛などの痛みもないし、怪我もしにくい。しかも少ししんどいなと思っても、しっかり寝たら次の日は割と治っていました。熱も数年に一度くらいしか出ません。

しかも、人前に出るお仕事をされている方あるあるかもしれませんが、ちょっと不調があっても、本番が始まるとそれが無かったことになったりします（集中すると忘れる？んでしょうか）

でも、それにあぐらをかいて、今まで「この不調が出たらこの病院」「ここが痛いときは＊＊を飲む」など、皆さんが経験をもとに積み重ねてきた自分なりのケアがほぼありません。少ししんどくなったら「すぐ病院に行く」というのも、基本的に健康なのであまり自分では思いつかないんです。（インフルエンザなど、うつる可能性のある時には迅速に病院に行きます）

でもそれをやめないとなと思うことが最近続きました。咳が出る、頭痛がする、肩こりなど、日々ケアをしていたらそんなに大事にはならないものが、積もり積もってドン！と体に返ってくるのです。

お恥ずかしい話ですが、9月は体調が万全だった！という日は数日で、何かしら不調を感じていました。それもこれも、私の慢心があったからだと反省しています。

私たちの仕事は身体が資本。万全じゃないと、視野も狭くなるし仕事への注意力も散漫になります。

競輪の仕事ではないのですが、ある現場でいつも一緒に仕事をするスタッフさんに「山口さん、もう少し語尾を上げてください」とアドバイスをもらいました。語尾というのは喋り方の印象を決めますし、普段はかなり気を付けていること。もっと言えば「気を付けるまでもなく身に染みているので、自然にできているもの」だと思っていたので、本当に反省しましたし、かなりショックでした。

常に自分はできている、と思ってはいけない、と気を引き締めていかねばと感じるとともに、不調はここまで感覚が鈍くなるんだなと感じたからです。私の40代スタートダッシュは失敗に終わりました。

（9月前半には横浜で行われた『ベトナムフェスタin神奈川2026』で県庁本庁舎ステージで司会をさせてもらいました）

いろんな現場に行くことも多く、初めましての方とお仕事をすることも多いからこそ、感覚は鋭くしておきたい。自分は丈夫だ、という慢心を捨て、年相応の不調が出てきていると認め、対策をしていくことを誓う、9月末。ここからの10年は今まで出てこなかったモノもきっとあるでしょう。

今までの元気はつらつ！が求められる現場は減っていき、より技であったり上品さなどを求められるはずですので、年を重ねたなりの魅力的なしゃべり、仕事ぶりができるようにこれからも務めていきたいです。

そんな40歳さいしょの松戸けいりんはモーニング競輪！

初日、2日目には開門後に行われるガールズケイリンのウイニングランをご覧いただけるようです！土日ですし、朝早く来ていただいた方限定ですね。きっとファンサービスもあると思うので、ぜひお越しください。

無観客開催の最終日は、ガールズ優勝選手にスタジオに来ていただくそうです。それも松戸では初めてのことですから、私も楽しみにしたいと思います。皆様もご期待ください！

それではこの1年の山口みのりもどうぞよろしくお願いします！